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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

2009年01月 の記事一覧

3つの首

寒い寒いと口に出していたら、ちゃんと3つの首を温めているのかと聞かれました。

3つの首・・・

2つの首は温めていましたが、1つの首を温めていませんでした。

首にはマフラーを巻き、足首はレッグウォーマーとヒートテックのタイツ、それから靴下と
しっかり温めていました。

残る1つ・・・手首。

ポケットに手を入れるよりも、手首が隠れるくらいの手袋もしくは
手首がきちんと温まるような長さの肌着を身に着けるだけで随分違うと言われました。

風邪引きそうって思った時にもすぐに薬に手を出す前に、まずは身体にある3つの首を
温めてみてください。

3つの首を温めるようにお祖母ちゃんからよく言われてたと教えてくれたこの方法。

侮れないです\(゜□゜)/
本当に手首が隠れるぐらいの手袋しただけで全然違いました。

これから冬は3つの首をしっかり温めようと思います。


そして・・・一日天気が悪くて何だかぐったりだったので、今夜はゆっくり湯船に
浸かりました。。。

manageのentertainerになれるまで
下の段の右側、シーランマグマ・・・

全然汗でないじゃんって思いながらも湯船の中で正座して歌ってたら
顎の下から水が垂れ、ガンガン暑くなってきてすぐに汗が流れてきました。。。

オリゴメール程高くないし、がっつり汗かきたい時にはお薦めですヽ(゚◇゚ )ノ




manageのentertainerになれるまで
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