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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

2017年07月 の記事一覧

ドブ川を清流に出来るのは自分だけ。

毎月恒例の福岡でのレッスン!!!


前日の神戸より涼しいじゃーーーんって思いながら歩いていたら
目の前に飛び込んで来た看板に付いていた温度計が


36℃


と表示されてて爆笑!
夏はやっぱりこうでなくちゃ!


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暑かったので、じっとしてみた。


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最近通い始めた方と数年ぶりに参加してくださった方々とのクラスは
やさしくしっとりとした時間が流れました。


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こちらの皆さまとはもう何年になるだろう?


というぐらい長く通って頂いて居ます!
なので、こちらのクラスはガツガツ飛ばしました。
あは。


そして薬院にあるAki Ballet Studio通称アキバから
六本松のスタジオナナスタへ移動してまたじっとしてみた。


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みんなで仲良く。
そして楽しく。


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お尻を綺麗に見せたいっていわれてこんなポーズに笑
なんかイメージと違ったけど、楽しそうだしいい写真!


薬院も六本松も8月はイタリアに行くのでお休みです。。。


9月10日と10月22日のレッスンは決まっています。


毎回笑いが絶えず、血流が悪くなったりむくんでいる箇所のストレッチでは
自分のドブ川のような血流を清流に変えられるのは自分だけだから!
とみなさんを励ましながら身体を伸ばしてほぐしていきます。


初めての方も大歓迎ですし
久々に受けたい!という方ももちろん大歓迎です!


福岡でのレッスン詳細はこちらに載って居ますので
各スタジオもしくは私にご予約をお願い致します。


スタジオ詳細はこのページの一番下です!
https://ryujimanabe.amebaownd.com/pages/381888/page_201603221940



今日もど晴天で最高!
本日も自分の身体を気持ちよく使って極上の1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji



プライベートレッスンの詳細はこちら

URL:https://ryujimanabe.amebaownd.com/pages/381888/page_201603221940


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/




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