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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

2021年04月 の記事一覧

水着を着て自分の身体を見る。

そろそろ夏。
周りで多く水着について話す機会が増えて来ました。


水着をかっこよく着れるようになりたい!
水着を着ても恥ずかしくない身体になりたい!


そういう方は可能であれば今すぐ水着を着て
全身を鏡で見たり自分で自分の身体を見て欲しい。


水着を着た時に自分の身体のどこが気になるか?
どこがいけていないと感じるのか?


お腹が気になると言っても
脇腹、へその上、へその下など
色々ある。


着たいと思ってる水着を着ない状態で
自分の身体を直視していない状態ではどこを
変えたり引き締めたいのか見えてこない。


そして時々家でパンツ一丁でピラティスをして
自分の身体の気になる部分を見ながら鍛えています。


今年水着を着る予定がある、
今年こそ水着をきれいに着たい方は
一度水着を着て今の自分の身体をチェックしてみては?






今日も心も身体も健康な1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


現在予定しているZOOMでのグループレッスンは

 5月2日  日曜日 10:00〜11:00
 5月9日  日曜日 10:00〜11:00
 5月16日 日曜日 10:00〜11:00
 5月23日 日曜日 10:00〜11:00
 5月30日 日曜日 10:00〜11:00

*6月以降も開催します!
 予定は決まり次第記載します!*

1レッスン3000円
4回チケット10000円(有効期限1年間)

4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。

完全予約制の為、当日の朝でも構いませんので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。



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URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html

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