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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

トレーニング > 心も身体も喜ぶ。

心も身体も喜ぶ。

表情筋トレーナーのはるさんのレッスンを受けてから
今までとは違う意味で人の表情が気になるようになった。


レッスンで今までクライアントさんの表情を
見ているのは痛みやしんどさを見極めたり
体調を確認する意味で主に見ていました。


だけど最近は
クライアントさんたちのレッスン中の笑顔が
生き生きとしてきてレッスンが終わる頃には
顔が艶々していることが楽しくて仕方ない。


心や身体が喜ぶこともっともっとしたほうがいい。


今何も思いつかない方は何か見つけることをお薦めします。


心も身体も喜んで笑っている姿は最高に輝いているし
素敵だから。


先日私のセミプライベートレッスンを受けてくださった
表情筋トレーナーのはるさんと舞姫のなおこさんが
ブログでご紹介くださったのでシェアします!


美脚王子ピラティスと三輪山登拝


はるさんは化粧がくずれてグチャグチャの顔と
書かれていますが、そんなことは決してなく
風呂上がりのような艶々キラキラの肌でした!


これは、「負け」ではありません。


私の本質の部分がめっちゃ喜んでるとしか思えないわけです。
って本当にそうです!
きついって言いながらも、もっとやりたいもっと動きたいって
表情でした。


お二人ともグループレッスンは何度か受けてくださっていたのに
セミプライベートレッスンでは今まで以上にお二人の爽やかな動きと
キラキラの笑顔に出会えてレッスンさせて頂いた私こそ
心も身体も喜ぶ時間になりました。





インストラクターが向いているかどうかは
いまだに分かりません。


だけど、クライアントさんたちと一緒に
いつまでも楽しくレッスンしたい気持ちは
ずっと変わらない。


心も身体も喜ばせたい方は私のレッスンへ是非。


6月24日は公園で思いっきり身体を動かしましょう!
イベント詳細はこちら


今日も梅雨のジメジメを吹き飛ばすほど笑って楽しい1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


2月から毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら


★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。

お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。


6月10日(日)
https://www.facebook.com/events/373310863155342/?ti=icl


6月22日(金)
https://www.facebook.com/events/238519966726075/?ti=icl


6月24日は久々に公園でピラティス!
詳細はこちら


美味しく美しく食べる美食講座
6月27日&7月15日
詳細はこちら




レッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/



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