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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

ブログ > コンフォートゾーンを抜ける。

コンフォートゾーンを抜ける。

今年になってから


コンフォートゾーンを抜ける


という言葉をよく目にします。


私も自分の快適なエリアでの生活から
少し抜け出すよう意識して過ごしています。


新しい人に会ったり
しばらくお休みしていた事を再開してみたり。


ドキドキ、ゾクゾクするし
やらなくてもいいのでは?
と何度も思うけど


やると自分で決めたので最後までやる。



今日はこれからNamick先生のLAピラティスを
数年ぶりに受けます。


私のレッスンよりはるかにどぎついレッスン。
朝からコンフォートゾーンを突き抜ける土曜日。


皆さま素敵な1日を!!!



ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


2月から毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら


★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。

お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。


6月22日(金)
https://www.facebook.com/events/238519966726075/?ti=icl


6月24日は久々に公園でピラティス!
詳細はこちら


美味しく美しく食べる美食講座
6月27日&7月15日
詳細はこちら




レッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/



現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら



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