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美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

ダンスは苦手だったのにそれでも続けてたらTDLで踊ってました。プライベートレッスンをしながら時々踊っている私が食/美容/健康を中心に試してヨカッタものについてあれこれ。

美容と健康 > 毎日下痢。

毎日下痢。

氷入りの冷たい飲み物をガツガツ飲んでいた友人に


「お腹痛くならない?」


と聞いたら、


「なるし、毎日下痢」


と淡々と言われて驚いた。


でもこの時期しょうがなくない?
暑くて冷たいものを我慢するの無理。


だと笑って話されて
私はお腹が痛い方が嫌だから
氷入りのものは何杯も飲まないし
温かいものを摂るようにしているけど


友人のような選択も
確かにアリだな・・・と思った。


暑くてドロドロになってる時は
アイスや氷入りのもの欲しても
ホント仕方ない。


今日のおまけ。

IMG_2657.jpg

爽やかな蓮。


今日も適度に身体を冷やして爽やかな1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら


★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。

お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。


8月9日(木)14時〜16時 @ 北区・王子


8月12日(日)10時〜12時 @ 北区・王子


8月30日(木)13時〜14時 @ 北区・王子


8月26日は
冷えとりインナーマッスル ピラティス + 関節リリース デトックス ヨガ


9月30日は代々木公園でピラティス!
詳細はこちら


10月14日は福岡天神中央公園でピラティス!
詳細はこちら




レッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/



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